日期：2016-6-20（原创文章,禁止转载）
海鲜和柠檬是“黄金搭档”
/*685*105 创建于 2015-07-14*/
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“海鲜和维生素c同食等同于吃砒霜？”在很多所谓的“食物相克论”里常常可以看到这样的论调癫痫病的症状，其实食物相克本不存在，相反，海鲜和柠檬这个组合是“绝配”。之所以说“海鲜遇柠檬或其他含维生素c的食物等同于砒霜”，理由是虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物，与还原剂维生素c反应，转变为有毒的三钾砷，这就是人们俗称的砒霜。而事实上上海癫痫病专科医院比较，海产品砷含量很低，每一公斤海产品含砷量不到0.1毫克，而砒霜摄入达几十毫克才能中毒，这样计算起来每次摄入海产品的量必须达到几公斤甚至几十公斤，而且要吃够大量的水果和蔬菜，并且在人体内得发生百分之百的反应什么原因引起癫痫，才能产生砒霜。由于人体胃部温度很低，吃到胃里的所有东西并不会百分之百快速发生反应，导致人体出现中毒症状。海鲜加维生素c不仅不会中毒，反而是绝配。在烹饪鱼虾蟹等海鲜类食物时，若杀菌不彻底容易导致食物中毒，而柠檬中含有柠檬酸等有机酸，有一定的杀菌作用。同时，其酸味和水果香味可以消除一部分海鲜中的腥味，这也是做西餐经常用的烹调方法，在烹饪海鲜时，挤点柠檬汁。另外，平时我们在吃烤鱼的时候，盘子边上也会放一小块柠檬，挤点柠檬汁到鱼上，不仅可以补充身体中的维生素c，还可促进人体胶原蛋白的合成。（健康时报）
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