日期:2016-7-15(原创文章,禁止转载)
7种食品危害宝宝大脑发育
7种食品危害宝宝大脑发育
07-26 23:27:54
很多父母为了叫孩子能健康就给给孩子摄取大量的营养物质,小编能明白为人父母想孩子健康聪明的心情,但是要实现这1美好的欲望,就必须掌握一些生活中的科学知识癫痫病人寿命多长。那末河北癫痫病专科医院,有哪些损脑食品应尽可能少给孩子吃呢?下面罗列一些生活中常见的损脑食品清单:
含铅食品
铅是脑细胞的1大杀手,食品中含铅量太高会损伤大脑引发IQ低下。常见的含铅食品有爆米花、松花蛋、啤酒等。
含糖精、味精较多的食品
糖精用量应有所限制,否则会伤害脑、肝等细胞组织,乃至引发膀胱癌牡丹江癫痫的中医治疗。而周岁之内的婴儿食用味精则有引发脑细胞坏死的可能。
含过氧脂质的食品
如果长时间从饮食中摄取过氧化脂并使其在体内积聚,就会使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,从而促使大脑早衰或痴呆。常见的含过氧脂质的食品有煎炸食品、腌制食品。
烧烤食品
食品在烧烤进程中会产生能够引发癌症的有害物质,而且木炭、煤火等燃料燃烧时产生的多环芳烃也会污染食品。
过咸的食品
宝宝如果长时间食用过咸的食品就有可能患上肾病、儿童高血压等。
含铝食品
人体每天摄铝量不应超过60毫克,否则就会致使记忆力下落、思维能力迟钝。常见的含铝食品有油条。特别是一些淀粉类食品如粉条、粉丝等在制作时也常被加入明矾,容易致使宝宝思维能力迟钝。
轻轻告知你
一天吃50~100克油条便会超过人体对铝的日允许摄取量。常常使用铝锅炒菜、铝壶烧水也可能出现人体摄铝量过大的问题。