日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
让你爱不释手的排毒养颜水果
让你爱不释手的排毒养颜水果
2012-09-29 14:22:36
胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以增进乳腺分泌，让你轻松“挺立”，而超低的卡路里引起癫痫病的原因，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”忧愁，另外，丰富的维生素，纤维素，是你排毒养颜的好帮手!1、香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量比起来东营癫痫医院有哪些，大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。2、木瓜热量27卡/100克木瓜具有美白、丰胸等美容功效癫痫吃药可以治好吗。用鲜木瓜炖汤或是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不但可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。3、奇特果热量30千卡/100克奇特果甜蜜多吃上半个西柚，保健效果会非常好。固然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。7、番茄15千卡/100克番茄含丰富的果胶等食品纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及增进新陈代谢，对减肥相当有帮助。还能补充人体缺少的维他命和矿物质。
