日期：2017-12-1（原创文章,禁止转载）
? ? 芒果的功效和食用价值
? ? ?芒果中含有芒果甙，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。芒果中维生素a的含量高达3.8%，多吃对眼睛有好处。
? ?芒果维生素C的含量超过了昆明哪个医院治癫痫橘子、草莓等水果，多吃可以增强人体抵抗力。芒果具有很高的药用价值，对于胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等有缓解作用。
? ?慢性咽喉炎和嗓子哑的患者，用芒果煎水，代茶饮用，可以消炎，还可以使嗓音圆润。芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。
? ?总之，芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。芒果除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品。
? ?1、易过敏出皮疹
? ?芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，还含有单羟基苯和醛酸等物质对皮肤黏膜有很大的刺激作用。接触到人体皮肤，就有可能造成原发刺激性过敏，表现为腮帮和嘴唇周围起红斑、疱疹，严重者会出现红肿、疼痛现象。
? ?芒果过敏一般发生在接触到芒果而未及时清洗的部位，出现颜面部皮疹、口唇红肿、口周发痒，伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等过敏现象，甚至四肢出现皮疹，其痒难忍，相当痛苦。
? ?小孩子皮敏感，是很容易感染过敏的人群，皮肤都很薄、很嫩，特别容易受到刺激。小孩子吃东西容易狼吞虎咽，习惯于剥开皮直接咬着吃，这样很容易将果汁沾到口边或脸部的皮肤上。
? ?若是沾的满脸都是，却又忽视清洗的话，果汁长时间残留在皮肤上就会对皮肤产生刺激性作用，引起了过敏反应，皮肤处理不当甚至会出现水泡和糜烂。
? ?2、脾虚消化不良
? ?气虚、脾虚的小孩在选择芒果这种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。
? ?中气不足、力气弱的孩童，一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭。脾虚的孩子消化系统比较差，肠蠕动慢。越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。
? ?因此，肠胃功能不好的孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。
? ?3、诱发哮喘旧病
? ?有哮喘、过敏史的儿童，吃了芒果极易诱发旧病。
? ?吃芒果要注意什么
? ?由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
? ?少数人吃了芒果会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等现象。这样的患者有可能是过敏体质，就不宜再吃芒果了。
? ?吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接青海治疗癫痫哪家医院好送入口中。吃完芒果后，应漱北京治疗癫痫医院哪个好口、洗脸，以避免果汁残留。
? ?饱饭后不可食用芒果。
? ?芒果不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则使人发黄病，甚至肾炎。
? ?皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病，内科病如水肿、脚气等，都可谓之体质带湿，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。
辽宁沈阳癫痫病专科医院? ?综上所述，芒果是四季都可以吃的水果，但是小编提醒，体质虚弱体寒的朋友就不要多吃芒果了，而且小孩子吃芒果一定要注意过敏反应。
? ? （ 芒果内含丰富芒果甙 经常食用可延缓细胞衰老 ）
