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日期:2018-5-29(原创文章,禁止转载)
二、防哮喘发作。秋季空气昆明癫痫病医院排名干燥,过敏源较多,极易侵犯一些过敏体质的人,常引发哮喘。由于有哮喘病史的人对大气的温度、湿度等变化极为敏感,而且适应能力弱,极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。如果采取相应的进补,可预防或减轻支气管哮喘的发生或发哈尔滨治疗癫痫的医院哪里最好展。
三、防慢性支气管炎复发。中医学认为天人相应,室内安静整洁,常开门窗通风,保持空气新鲜。室内温度最好控制在18℃20℃,相对湿度在40%50%。慢性支气管炎其中70%是旧病复发者。此类病少则一周半月,多则半月不愈,有旧病者要注意锻炼身体,加强户外活动,增强机体抵抗力;要注意保暖防寒,少食辛辣食物,戒烟少酒。
四、防胃病出现。受到冷空气刺激后,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。传统医学认为,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症。
五、防心脑血管疾病。秋季天气变凉,由于皮肤和皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,导致血压升高。寒冷还会引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏血液供应,诱发心绞痛或心肌梗塞。因此,心血管病人要坚持服药,坚持进行力所能及的体育锻炼,积极防治感冒等,以避免诱发加重心血管疾病。
六、防秋燥、肤损。秋季气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人易出现鼻咽干儿童癫痫诊断标准燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥症,俗称秋燥症。秋燥不仅使人感觉不舒服,而且还会诱发许多感染性疾病,如感冒、郑州治疗癫痫病疖肿、鼻炎等。
防干燥从细节做起,尽量保证早睡早起,多参加晨练,但也要注意加强保暖,呼吸新鲜空气,增强身体抵抗力。选择护理产品时,要根据季节的变化,明智地选择。在食谱中加入营养丰富的食物,保证食物补充完善,切不可挑食。