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女人如何靠花来养生调理

日期:2016-4-21(原创文章,禁止转载)

·女人如何靠花来养生调理

导语:女人如花,花护女人。取之于天然的中草药,有相当多的种类以鲜花入药。这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性,又抒发着馥郁芬芳的花朵气息,所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效别样显著,是女性的养生要药!

花养生:你的模样,你的需要

你的模样A:

有时头痛.经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热.脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,可能还有扁桃体红肿。

你需要:清热解毒

你的养生花

●菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。

●金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火.后用,J、火煮3。分钟,

滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒.发热头痛,口渴等症。

●金莲花:不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

●蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克.煮成粥,可以清热解毒,消肿散结。

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